Direktlänk till inlägg 28 juli 2012
Något som jag har märkt inom hästbranchen och vad hästfolk har väldigt svårt att göra.. är att beröma sig själv, kunna säga att idag var jag för jävla bra, eller JAG och MIN härst var grymma idag!
Men i dagens "hästsamhälle" är det nästan förbjudet! Om man gör det tex på en tävling om du säger "guuud vad bra det gick kände verkligen att jag red bra idag..", kan du ge dig fan på att du kommer få blickar och att folk bakom din rygg kommer att kommentera din ridning.
Hästfolk vill inte ge sig själva beröm utan måste höra det från någon annan för att tro att det gick bra. Men om man till exempel tränar hemma, för man kan ju inte träna för tränare varje dag ;) men iallafall då måste man ju kunna annalycera ett ridpass, och kunna lägga ut vad man gjorde bra, och berömma sig själv och sen såklart ta ut de bitar som måste förbättras. Men som ryttare måste du också ha ett självförtroende, för om man som ryttare rider och bara fokuserar på de negativa sakerna så tänker man bort vad man kanske har gjort riktigt bra i ridpasset. Och hur ska man sedan kunna prestera om man har en dålig självkänsla?
Men samtigt ska man inte gå runt och skryta och få det att gå över till överdrift, utan man berömer sig själv när man känner att jäklar!! där satt den!
Så våga beröm dig själv, känn hur awesome du är! Det här gäller i vanliga livet också, och jag har blivit mycket starka som person och mer självsäker sedan min tränare sa till mig på skarpen att jag måste beröma mig själv så nu säger jag till er ;) YOU ARE MAGNEFIC!!
Tänkte skriva lite om massagen på schanti, Hon tyckte att schanti var mycket finare nu, var mycket bättre i musklerna nu, och var inget i ryggen och rumpan förutom precis vardera korset, vilket visade sig vara att hon hade lite träningsvärk eftersom...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | |||||||||
2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
8 |
|||
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 | 15 |
|||
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
|||
23 |
24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
|||
30 | 31 |
||||||||
|